Groupe de parole "Oser se dire"

August 11, 2018

 

                      Le groupe de parole, un moment pour soi,

                                                          un espace pour oser se dire ...

Le groupe de parole est un espace ou vous pouvez déposer votre parole et vous dire librement au sein d'un groupe bienveillant et respectueux .

Le groupe est soutenant, par  la qualité de sa présence, de son écoute et j'aurai le plaisir d'animer cet espace de "maux à mots" pour plus de bien-être et une meilleure connaissance de vous-même.

Dans cet espace vous pourrez :

  • Trouver les mots justes pour exprimer ce que vous ressentez, ici et maintenant, dans votre vie.

  • Ecouter les expériences de vie des autres, parfois vous serez touché, parfois surpris, vous pourrez aussi mesurer les différences qui existent au sein même du groupe, et vous définir plus précisément.

  • A travers mes différentes interactions dans le groupe, je vous aiderai à mettre du sens sur vos expériences de vie, au fil des séances.

l'espace pour oser se dire c'est ....l'expérience de la frontière contact au sens "Perlsien" du terme, une façon unique et singulière dont nous rencontrons l'autre, et le monde qui nous entoure..

  • Prendre le temps d'écouter ce qui émerge "en soi" et "de soi" dans le champ de la séance.

  • Se dire, s'émouvoir, se dévoiler et se déployer dans l'espace sécurisant du groupe.

  • Faire l'expérience consciente de la rencontre avec l'autre, ici le groupe.

  • Apprendre à demander, à refuser.

  • Faire l'expérience de l'empathie, se sentir touché par l'autre.

  • Apprendre à se réguler.

  • Apprendre à se présenter de façon plus authentique.

  • Apprendre à écouter l'autre dans le respect de sa parole, sans jugement : Accueillir.

  • Apprendre à communiquer de façon plus fluide, plus confortable.

  • Se définir plus précisément, grâce au groupe.

 

Ces groupes de parole ont lieu 2 fois par mois, le mercredi.

Durée 1H30 :  de 18H30 à 20H.

Lieu : sur place, au cabinet. (nombre de places limité, dans ce cas, inscription possible sur une liste d'attente).

Tarif : 40 € la séance , règlement sur place.

 

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